常见的蔬菜竟能治疗鼻炎

点击次数:   更新时间:19/04/29 17:34:04     来源:http://www.ybsjls.com关闭分    享:
  鼻炎是一种常见的疾病,患病周期比较长,在平时大家应该要多预防,很多都是由于过敏或者不良的生活习惯导致的,所以要从根本上提高自身免疫力来预防它,有很多食物可以起到预防的效果,下面给大家介绍一下。
  一、蜂蜜
  蜂蜜是一种很好的滋补品,它含有多种人体需要的营养物质,如果我们每天喝一勺蜂蜜,能够预防疾病的出现。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。它在治疗过敏性鼻炎方面有很好的功效。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,吃蜂蜜会减少对花粉过敏的症状。
  二、大枣
  红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷,只能暂时性阻止过敏反应的发生。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。
  三、金针菇
  很多人会得鼻炎都是过敏的原因导致的,我们应该多吃一点金针菇,这个食物在缓解鼻炎方面有很好的功效,经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。
  四、胡萝卜
  相信大家对胡萝卜应该不陌生,它是生活中常见的一种食物,具有多种人体需要的营养物质,吃了之后对眼睛是比较好的,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素在预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应有很好的功效。
  相信看了本文介绍,大家应该道什么食物可以缓解症状了,患有鼻炎的朋友在平时除了注意保护鼻腔以外还可以多吃以上食物,食疗也可以起到不错的效果,总之预防大于治疗,在日常生活中要多多注意,如果情况比较严重,建议应该及时就医。

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